こんにちは、いかがお過ごしですか。
我が家の家出にゃんこ、
未だに帰ってきません。
雨の中どうしているんだろう、なんて考えていると
悲しくなっています。涙
さて、低炭水化物ダイエットのほうは
ついに半年経過しました。
そしてその結果は・・・
祝 2キロ減 トータル20キロ減ついに20キロ、
半年間あっとゆう間でした。
今月は一時期炭水化物もとったし、
心配だったけど2キロ落ちてよかった。
最近は甘いものについては
甘味料も使えるからそれなりに食べれるし、
それほど食べたいとも思わないんですが、
餃子＆ライスをかき込みたい衝動にかられます。
せっかく半年頑張ったので
ご褒美程度に玄米と一緒に
摂ってみようかな・・・
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この記事へのコメント
遊びに来ました！
うわぁ、２０キロもお痩せになったんですね！
すっかりモデルさん状態ではないですか？？？
私は標準体重付近だからか、２キロか３キロ減程度です。
もっとも、もう少し食事の摂取量を減らせばいいのかもですが(^_^;)
また伺いますね！
Re:遊びに来ました！
美希さんこんにちは！
遊びに来てくれて嬉しいです。
>うわぁ、２０キロもお痩せになったんですね！
>すっかりモデルさん状態ではないですか？？？
それがかなり蓄えが多いもので
まだまだ落とせそうです(#^.^#)
>私は標準体重付近だからか、２キロか３キロ減程度です。
>もっとも、もう少し食事の摂取量を減らせばいいのかもですが(^_^;)
糖質オフダイエットは理想的な体重になるので
美希さんは既にベスト体重なんでしょうね。
ダイエットもあるけど、
それ以外にもお肌とか体調がいいのが
嬉しいところですね。
私もまた遊びに行きますね！